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miércoles, 6 de mayo de 2026

ANTIGRIPAL (C)

ANTIGRIPAL (C)
CALDO O INFUSIÓN PARA REFORZAR EL SISTEMA INMUNOLÓGICO 
un vaso de agua llevado a ebullición
una pizca de JENGIBRE en polvo o porción masticable.
2 dientes de ajo picado
1 cucharadita de CÚRCUMA
una pizca de sal
Tomillo

Mi receta es cómoda de hacer con ingredientes habituales de despensa.
Otros enlaces:

sábado, 27 de noviembre de 2021

REMEDIOS PARA MANCHAS EN LA PIEL (y PROTECTORES SOLARES)


Llevo usando mis propias CREMAS MÁGICAS, a las que nunca les pongo nada que contenga agua, para que no se enmohezcan y no caduquen enseguida ni necesiten frigorífico para preservarlas.

Hay ACEITES ESENCIALES específicos que usan las firmas cosméticas y yo, que me lo creo todo, curiseo de el porqué uno u otro y hago mis propias combinaciones naturales. Y siempre con mi toque Mediterráneo de mis hierbas recolectadas y preparadas con mucho mimo, para terminar siendo una de mis CREMAS MÁGICAS, ya que Sol no nos falta, de hecho, vivo en la ciudad que se enorgullece de ser una de las que está presente 360 dias de los 365 que tiene el año. Si quieres saber más puedes pinchar o buscar:
CREMAS MÁGICAS (2)

Pero si no, también puedes alimentar y proteger la piel con alimentos y plantas naturales, por fuera y/o desde dentro:

Antes úsaba mucho ALOE VERA, recién cortado, durante muchos años ha sido mi planta talismán, mi planta mágica. Muchos problemas de salud nos han solucionado en nuestra familia. Bien puedes frotar en la zona, bien puedes colocar un trozo a modo de apósito y dejar actuar toda la noche si la mancha es muy localizada.

Tienes otros remedios caseros que facilmente puedes usarlos localmente en la piel, pero sobre todo, incorporarlos a nuestro metabolismo a través del paladar: 

Zumo de LIMÓN. Usalo por la noche, que es tu garantía para evitar los rayos solares mientras lo tienes en tu piel. Lava la zona por la mañana. El Limón contiene ácido ascórbico.
TOMATE. Otro producto que también tiene vitamina C y A.
VINAGRE DE MANZANA, otro ingrediente que habitualmente sustituye al limón en nuestra cocina, tambien sirve para este menester. 
Si te apetece, combínalos con AGUA DE ROSAS.

El COCO es otro tradicional protector solar e hidratante, de ahí que a veces, en mis recuerdos, asocio la playa lleva de gente con el olor intenso a cremas solares con olor a coco.

Si seguimos en la huerta, la ZANAHORIA, imprescindible por su labor para la creación de la melanina, tambien amplia la lista, la Naturaleza es sabia.   

Acostúmbrate al DIA DE MERCADO y elige siempre productos de temporada. No te guies por el paladar y averigua cuáles son los productos de temporada, que generalmente son los que están mejor de precio.


jueves, 2 de septiembre de 2021

DIA DE MERCADO, DIA DE COSECHA



Hoy muchas cosas teníamos pendientes de hacer. Y había que seguir la pauta: Mínimo tiempo, máximo rendimiento.

LAS TEMPORADAS de los ingredientes:
SEPTIEMBRE: GRANADA, CALABAZA, ACELGA

lunes, 17 de mayo de 2021

CREMA PARA EL REUMA

Quería hacer una específica antiinflamatoria, para todos estos males, y que no tuviera el HIPÉRICO EN FLOR, como alternativa y/o complemento a la CREMA MÁGICA DE HIPÉRICO.

Y para cuatro personas he formulado.
De momento, yo ya la he probado y me ha gustado: cumple su finalidad.

ANTIINFLAMATORIA Y CALMANTE:

ARTRITIS, ARTROSIS, REUMA, MÚSCULOS,



sábado, 8 de mayo de 2021

CREMA HIDRATANTE ESTIVAL: PROTECTORA SOLAR

Hoy, ejerzo de brujita alquimista, repaso la cesta de la compra, elijo los ingredientes y formulo antes de preparar las CREMAS MÁGICAS que necesitamos. Ya con la primavera avanzada, toca protegerse bien del sol al tiempo que hidratamos la piel y controlamos las manchas.
Necesitamos una crema para piel sensible y deshidratada, con la primavera avanzada acortando camino el verano, cierro los ojos y despierto el olfato con el aceite más conocido por su aroma dulzón y característico y que a mí particularmente no me gusta solo.

Como queremos que nos proteja del sol y evitar sus quemaduras,  elijo una de mis flores favoritas: la CALÉNDULA

Que también evite la aparición de más manchas, que controle y elimine las que tenemos. Que embellezca nuestros ojos y no nos haga llorar ni se enrojezcan cuando caiga la crema por los párpados y resbale hasta ellos, pues para eso exite y tengo en mi despensa un aceite tan mágico y antiguo que nuestras abuelas y bisabuelas se lo daban vía oral a nuestros padres para, como recuerdo me decían los mios, PURGARSE, si tienes curiosidad, pregunta a los tuyos o alguna persona mayor qué recuerda de su infancia que le daban sus mayores, que tenía un sabor horrible y que le obligaran a tomarlo por su propio bien. Ahí lo dejo, mis padres ya jamás nos lo dieron habida cuenta que proliferaban las farmacias y nuevos fármacos. 

Y como quiero que sea MÁGICA DE VERDAD y perfecta para el verano y las altas temperaturas, le pido a esta crema mágica que no engrase y permita la transpiración, pues también tengo la respuesta y busco una MANTECA africana, ecológica y natural 100%, sin depurar ni refinar, que tenga tantas propiedades medicinales y que armonicen con los anteriores ingredientes. Con el único inconveniente que huele fatal para algunas personas. A mí particularmente su olor fuerte y característico no me molesta, y hasta me gusta porque me gusta su magia. Simple amor: veo lo bueno en ella y soy ciega para lo malo que además se puede disimular. 

Y como para poner la guinda al pastel, por último, y a nuestros años (da igual que seamos niños o mayores) quiero que regenere la piel en caso necesario, cicatrice,  que me regenere.  Y sigo eligiendo más ingredientes para mi crema mágica, ahora le toca a dos ingredientes que engrosen la lista de beneficios y propiedades: regenerador, rico en vitamina E antioxidante, que siga sin engrasar, que nos de una textura sedosa y jovial a nuestra piel. Esta vez dejo África y viajo hasta Norteamérica para volver a España, mi tierra mediterránea



Y con todo, que sea repelente de hongos e insectos. Que armonicen bien los componentes, que potencien sus propiedades y que se despierte felizmente nuestro olfato... 
Pues con todo ello, espero que os guste y consigamos en resultados lo que con cariño he buscado y cocinado.
Salud y belleza para todos, mañana ya la estrena mi chico, que tardó en probar mis CREMAS MÁGICAS  y ahora no puede prescindir de ellas. 

Un día precioso y bien aprovechado.
Desde el pricipio hasta el fin.

Si quieres saber más de mis cremas: no tienes más que ir pinchando enlaces y curiosear...

martes, 6 de abril de 2021

BABA DE CARAC0L

 


Es la alantonina, una sustancia activa natural, lo que contiene la baba de los caracoles, empleada para favorecer la cicatrización de heridas y úlceras. Es inocua y su uso no entraña ningún peligro, pues en época de griegos y romanos era ya un manjar. 

La alantoína tiene la función de provocar una fuerte estimulación en la proliferación celular y en la reconstrucción y reparación de tejidos. También se utiliza para eliminar las escamas de la caspa por su acción queratolítica. Se utiliza en el tratamiento de úlceras, heridas de curación lenta y quemaduras.

La alantoína tiene también la facultad de aumentar la capacidad de absorción de agua de la matriz intercelular y junto con la queratina (proteína que forma la parte externa de la piel) actuan para frenar la progresión de la formación de estrías cuando están en las primeras fases (de color rosáceo).

La alantoína también proporciona un efecto aparente de frescura, piel renovada y nueva porque esta molécula disuelve el cemento que mantiene unidas las células córneas, lo que ayuda a eliminar las células muertas de la capa más externa de la piel.

La baba de caracol también favorece la cicatrización. La alantoína promueve la proliferación células, es decir, la regeneración del epitelio dañado. La molécula también tiene propiedades calmantes ya que la inflamación que produce molestias mejora al cicatrizar.

Para que los cosméticos elaborados con estas secreciones posean las propiedades regeneradoras y antioxidantes que se les atribuyen, éstas (secreciones) deben haber sido extraídas cuando el animal está estresado. Sucede que la secreción del caracol obtenida en estado de estrés es extremadamente rica en proteínas y polisacáridos, responsables de la actividad regeneradora.

Se ha comprobado que la alantoína es un estimulante de la epitelización de la piel por estímulo de la proliferación celular. Ayuda a eliminar los tejidos necróticos, inviables, sustituyéndolos por tejidos nuevos. Otra de sus acciones es actuar como anti-irritante, protegiendo la piel de la acción de sustancias ácidas o alcalinas, jabones o aceites.

Te dejo el enlace de mi entrada en el blogg de Iaia Yeyé, he hecho una entrada del jabón que he realizado con este ingrediente : JABÓN DE BABA DE CARACOL: RECONSTRUCTOR

Tienes también otra entrada, centrada en gastronomía y no en cosmética: CARACOLES de este mismo blogg, pero que te podrá enlazar, si acaso, a alguna receta culinaria de mi blogg ENHARYNADA o bien puedes buscar en el buscador una vez estés dentro de ENHARynada. 

Si quieres ver el proceso de cómo se preparan los caracoles, pincha el enlace y te llevara a mi página IAIA YEYE en facebook.  




domingo, 31 de enero de 2021

SABAÑONES







 

Por santa Inés, no son todo sabañones en los pies. 

¿Qué es?, sabañones en los pies, que me los quiten a mí y, se los pongan a usted.

Empezaban los sabañones, me relajé y dejé que acamparan a sus anchas en mis manos. Como nunca hicieron antes. 

Para cuando me dí cuenta, en horas, ya los tenía en todas las articulaciones de los diez dedos.

Ademas de hacerme unos GUANTES y unas PUÑETAS, me fui a buscar rauda y véloz mis CREMAS MÁGICAS. También tienes más de una hierba para combatir la mala circulación. 

Si te sigue apeteciendo la lectura, pues pincha NO TODO SON SABAÑONES, POR SANTA INÉS, entrada que realicé como regalo a quien celebraba el día.

Pero lo que interesa es saber más de cómo combatí los sabañones, aquí te dejo enlaces 

HIPÉRICO EN FLOR

DESODORANTE NATURAL EN CREMA

LA FARMACIA EN LA DESPENSA

GATO CON GUANTES NO CAZA RATONES

A FER PUÑETES

Tengo una amiga que al verme las manos, se acordó de su madre y el padecimiento por sus sabañones. Os paso las fotos que me ha pasado la hija: hay una diferencia de 7 días, el tiempo que tardó en volverla a ver después de entregarle la crema que le hice.


Cuando veo estas cosas, me da mucha satisfacción haber ayudado a recuperar salud. Una receta simple e infalible:  poquito de fé, cariño y amor mezclado con lo que nos da la Naturaleza de nuestros montes y huertas.







domingo, 25 de octubre de 2020

ANEMIA

 

En otro rato te comento más, pero que sepais que es tan mágica como otras de mis recetas.

La primera vez, en mi primer embarazo, no le hice mucho caso.
En el segundo embarazo que fue más importante la anemia, hice bien los deberes y opté por ella antes que por la solución médica a base de inyecciones. Fue bien efectiva.

La otra vez que en casa nos pusimos a rescatar del baúl esta receta tradicional, fue después del derrame digestivo, 15 días hospitalizado incluyendo los 4 días de la Unidad de Cuidados Intensivos. Y de nuevo fue mágica. 

Os la dejo, al igual que os dejo este otro enlace, en el 2014, también tenía a otra amiga en las mismas circunstancias y allí se la colgué:

https://www.facebook.com/iaiayeye/photos/a.499053826850044/697602893661802

Salud para todos. 
Ánimo en estos tiempos dificiles de corona virus. 
25/10/2020

jueves, 15 de octubre de 2020

ANTIGRIPAL (A)

Me encanta recuperar mis tradiciones, que había un montón de remedios caseros, aunque alguna vez se reforzaban con los medicamentos.

No importaba si era primavera, verano, otoño o invierno, en cualquier época del año podíamos coger cualquier virus que nos estropeaba la salida a jugar con la pandilla.

Gripe, refriado, constipado, faringitis, colitis, y está claro cuando caemos enfermos que lo que queremos remediar son los síntomas de la enfermedad y que se vaya lo más pronto posible.

Queremos PROPIEDADES ANÁLGÉSICAS, ANTIPIRÉTICAS, ANTIHISTAMÍNICAS.

Que se nos vaya la TOS, la FIEBRE, el DOLOR DE CABEZA, los MOCOS.

Y nuestros padres o abuelos nos tenían preparado

EL ZUMO DE NARANJA NATURAL, tan característico de nuestra zona

EL CALDO CALIENTE, para subir la temperatura corporal

LAS INFUSIONES HERBALES de nuestros montes,

LA CEBOLLA, EL AJO, EL PUERRO, como antibiotico

EL ALCOHOL antiviral y bacterizida


RECETA de invierno
150 ml de leche o infusión 
1 cucharada de miel 
beber muy caliente y taparse para sudar (porque sube la temperatura corporal).

Una forma muy simple de ve el por qué de la subida de temperatura corporal: al tomar la bebida caliente, y aumentar la temperatura provocamos de esa forma la muerte de virus y bacterias. Es más o menos lo mismo que hace nuestro sistema inmunológico cuando nos sube la temperatura, por eso tampoco debemos tomar antipíreticos si no tenemos fiebre por encima de 38,5 porque no le dejamos al organismo que combata la enfermedad por sí mismo. Y esto que os cuento fue la primera lección que me dió el pediatra en mi primera visita con mi primer vástago.

Los medicamentos debemos utilizarlos de forma cabal. 
Y el alcohol, también.
Cambia, si te apetece, el alcohol de la receta:
ORUJO DE MANZANA
ORUJO DE CEREZAS


Y en esta era de la igualdad, ya sabeis porqué he usado esa palabra y no otra.

martes, 14 de julio de 2020

DESODORANTE NATURAL EN CREMA


Hacía meses que quería volver a hacer el desodorante, ya había hecho uno que me gustó mucho. 
Y  había hecho otro porque el primero no le gustó nada a mi cuñada. El olor del karité. 
Y mientras, han pasado los meses, y mientras lo iba usando, a veces también curioseaba por internet, un comentario de aquí, otro comentario de allí. Las propiedades de un ingredientes, las ventajas de otro, la magía del tercero...

Y mientras tenía haciendo mi propio aceite medicinal. 
Esta vez tenía macerando flores de brezo, romero y tomillo de dos variedades, uno de ellos no lo conocía, tenía el olor característico pero diferente, mas fresco, más ligero, no sabría definirtelo. 



Y me puse manos a la obra, el peso, los aceites, la manteca, las gotas de los esenciales, y sobre todo la preparación antes de la mezcla mientras cruzo los dedos y deseo que esta vez acierte con mi cuñada y con nuestro ahijado, que sin prescindir de las bondades de los ingredientes, haya podido neutralizar el olor de la manteca de karité. 

Ya me contará, y como viene pronto a recogerlo, todavía no me ha dado tiempo de hacer las cajitas. Mis disculpas por ello, los regalos son importantes en contenido y presentación. Espero que el lazo que puse a la cajita protectora improvisada sea de su agrado. 

Hoy 21 de enero 2021, día del Santo de mi hermana Inés, he subido a la red una entrada en el blog de LA IAIA YEYE, y verás cómo de mágica ha sido también para curar mis SABAÑONES, NO SOLO EN LOS PIES.

viernes, 15 de mayo de 2020

CALÉNDULA EN FLOR HECHA CREMA



CALÉNDULA
  • Propiedades medicinales y cosméticas
  • Es antiinflamatoria, cicatrizante, regeneradora celular, antibiótica y antiséptica.
  • Especialmente para piel sensible y seca. De hecho muchas cremas y aceites para bebés incluyen la caléndula. En verano es muy recomendable tener un botecito de aceite de caléndula cerca ya que alivia, calma y cura las quemaduras solares. Además tonifica y nutre la piel y esto ayuda a mantener el bronceado por más tiempo. Cada vez son más los productos de cosmética que la incluyen entre sus ingredientes. También tiene propiedades fungicidas y es muy adecuada en caso de picadura de insectos o leves heridas ya que disminuye la inflamación y previene infecciones.
En resumen: Perfecta como protector solar antes, durante y después de la exposición solar. Potente calmante ante la picadura de insectos. Para golpes, heridas, lesiones...


Caléndula 
TAMBIÉN EN LA COCINA:
En ensaladas, 
en infusión (unas gotas de aceite o tintura en agua bien caliente). 
Para la gripe, resfriado y catarros.


Los botecillos, son cómodos para llevar en el bolso o el neceser de los niños, siempre a mano para golpes y picaduras de insectos, incluidas las de las avispas.

jueves, 14 de mayo de 2020

CREMAS MÁGICAS


Una varita mágica necesitaremos para arreglar este desaguisado que tenemos los españoles en este Estado Acostumbrado.
Intentamos mantener la Salud, en mayúsculas, física y mental, y hoy ya llevamos 27.104 MUERTOS en esta PANDEMIA

Y no hay nada mejor para hacer frente a la enfermedad que mantener nuestro sistema inmunitario alerta y para eso hemos de estar sanos. 
Y a mí me gusta la cocina, es mi Cuartel General. Mi confinamiento voluntario. 
Estos días toca hacer cremas. 
Crema para mi amiga que su hijo discapacitado, en un ataque de amor, le ha dejado lesionada.
Crema para mis sobrinas, bien blanquitas, que deben protegerse del Sol y picaduras de insectos.
Crema para mis quemaduras, que he vuelto a quemarme al tocar la base de un cazo al fuego. 
Crema para mi otra amiga, que quiere una reparación a su piel castigada.....
HIDRATANTE, PROTECTORA SOLAR

HIPÉRICO EN FLOR




Esta foto sí es de estos días, confinados todavía 15/5/2020


PARA 
HERIDAS Y QUEMADURAS
ÚLCERAS Y HERPES; 
GOLPES Y MORDEDURAS; 
VARICES Y HEMORROIDES; 
CIÁTICA, 
CALAMBRES 
DISTENSIONES MUSCULARES
acción cicatrizante, y analgésica. 
Antiséptico, antibiótico y antihemorrágico
y un poco de cultura, me gusta navegar por la red. Y esto es lo que me he encontrado: La palabra hipérico deriva del griego hyper, "sobre", y eikon, "imagen". Significa, ni más ni menos, que esta hierba, por sus propiedades, está por encima de todo lo imaginable.
Los egipcios, los griegos y los romanos lo utilizaban para sanar muchísimas de sus dolencias, al igual que los americanos precolombinos. Su fama perduró, intacta, hasta la Edad Media, época en la que muy gráficamente se lo conocía como "tout sain" o "curalotodo".


También es un auxiliar inestimable en casos de depresión, y dicen también por la red que ayuda a pacientes con sida, cáncer, asma, úlceras e incluso dolores menstruales o picaduras de víboras e insectos. Yo solo os cuento lo que sabe la sabiduría popular de mi zona y los efectos de usarla a mi alrededor. 

Sí es importante reseñar que es FOTOSENSIBLE por lo que siempre lo uso en zona no expuesta al sol o bien la uso por la noche en caso necesario. 

MAGIA PURA.
Simplemente FLOR DE HIPÉRICO en aceite de oliva virgen extra y con cera pura de abejas.
Me gusta hacer la crema porque es más fácil de usar localmente, y porque complemento con las propiedades de la cera. Color rojo intenso de los pistilos de la flor.
El color rojo intenso se debe a que sólo usamos los pistilos de la flor, por eso es muy activa, y la maceramos en ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA, nada que ver con el que compras que lo hacen con flores y tallos y en aceite de girasol. 

Mi hermano fue el que me hizo descubrir las propiedades de esta flor. Siempre buscando y descubriendo la salud a través de lo que nos da la Naturaleza de nuestro alrededor. Él nos regaló al resto de hermanos el primer aceite de hipérico y ese mismo día lo usé para una quemadura que me había hecho con sosa caústica. 

Hasta aquel entonces, solo tenía como magia el ALOE VERA, y era lo que me había puesto en la quemadura. Vi en los días siguientes cómo el hipérico actuó más rapidamente para cicatrizar y regenerar la zona quemada. 
Si os apetece ver la quemadura de aquel entonces, os dejo el enlace 


Tambíen podeis ver la última quemadura en este enlace:

QUEMADURA HECHA POR LA MANIPULACIÓN DE SOSA CAÚSTICA



QUEMADURA RECIEN HECHA CON UN SOLDADOR
EVOLUCIÓN DE LA QUEMADURA CUATRO DIAS DESPUÉS. Sólo con el aceite hipérico y bien protegida de luz y contacto. A partir de ahí ya se hicieron apósitos para ir ventilando a medida que seguíamos con el hipérico mientras se iba secando y regenerando.

POR CONTACTO CON LA PLANCHA
Estas quemaduras son relativamente frecuentes, por lo que solo me pongo la crema hipérico y ya se irá curando sola en las próximas horas o días. Al final ni una señal de quemadura, aunque estemos en verano y nos dé el sol.











sábado, 18 de abril de 2020

LA HUERTA, mi farmacia

Hortalizas o verduras
Pincha en cada uno de los enlaces.
Si no tuviera el enlace, coméntamelo y ya lo vemos...
Y si puedes aportar algo, te lo agradeceré, entre todos podemos llevar una vida más saludable, más justa, más ecológica, más sociable... 

ACEITE DE OLIVA
CARACOL 😉😂😂😂
CEBOLLAS NUTRITIVAS
CEBOLLAS SALUDABLES
CHUFA
ESCAROLA
ESPINACAS
PEPINO




LA HERBORISTERIA EN LA DESPENSA


Entre ir a la farmacia o quedarme en mi DESPENSA.. 
ese es el dilema


En tiempos de coronavirus decidí hacer una excursión y proveerme de alguna que otra especia, hierba.
Si alguna de las hierbas no tienes el enlace y quieres saber más, puedes pedirme que te haga un pequeño resumen si no quieres pasearte por la red y averiguar por ti misma.


ANÍS ESTRELLADO
AZAHAR
CALÉNDULA
CANELA
COLA DE CABALLO
CÚRCUMA
ESTIGMA DE MAIZ
HELICRISO
MELISA
ÑORA PICADA
VID ROJA
LINO DORADO
ROMERO
SÉSAMO CRUDO
TILA
TOMILLO







DESODORANTE NATURAL

2C de aceite de coco 2C de bicarbonato sódico 2C de maicena. Bien mezclados, rellenar un rolón vacío que queramos reciclar. En v...