Descubrí que a través de la cocina, tradición y cultura, podía canalizar la busqueda permanente de salud y bienestar. Deseo, si no puedo ayudaros, al menos, entreteneros.
quiero buscar en este blog...
martes, 15 de septiembre de 2026
FUENTE DE: MAGNESIO y CALCIO
martes, 8 de septiembre de 2026
EL CABELLO, LAS CANAS.
Aunque te dé una receta para las canas, debes de saber si ya las tienes, que genética, alimentación, estrés y más infuyen en nuestro organismo, incluido el cabello. Y aunque siempre me han gustado las canas, por su blancura y la luz que aporta a la tez, reconozco que es signo de envejecimiento y socialmente no aceptadas.
miércoles, 17 de junio de 2026
DESODORANTE NATURAL
TISANA MÁGICA: UN TRES EN UNO
domingo, 31 de mayo de 2026
LECHE DORADA
SISTEMA INMUNOLÓGICO....
ESE CAJÓN DESASTRE O DE SASTRE, según se mire. A mí me gusta pensar que prefiero eso último y como si fuera al sastre, me preparo día a día para que siempre me dé la mejor cara.
Os dejo una relación de enlaces:
AIRE, TIERRA... VIDA para el sistema respiratorio
INFUSIONES REGULADORAS del metabolismo
CESTA DE LA COMPRA antihistamíco y calmante
martes, 19 de mayo de 2026
AIRE, TIERRA... VIDA...
miércoles, 6 de mayo de 2026
ANTIGRIPAL (C)
CONSERVAR ZANAHORIA RALLADA
jueves, 23 de abril de 2026
TRUFA BLANCA
domingo, 12 de abril de 2026
INFUSIONES REGULADORAS
VAJILLA DE USAR Y COMER
sábado, 31 de mayo de 2025
CREMA PARA DESPUÉS DEL SOL: REPARADORA - REGENERADORA
Y no escarmentamos. Lo sabemos. EL SOL: tan beneficioso y tan dañino, vuelvo a repasar mi formulación al ver a la persona completamente quemada al haberse dormido al Sol. Su tercer día, le duele, intenta no gesticular, continuamente se está protegiendo los labios, se nota la piel completamente deshidratada. : Mi marido me avisa: ¿no tienes una crema para ella?
Voy y la veo. Repasamos las dos a qué se está enfrentando los próximos días: no solo estás deshidratada, tienes la piel muerta, que ya te estás pelando, desescamando, y la nueva piel necesita protección hasta que madure.
Le enseño a prepararse un TÓNICO BASE antes de extenderse la crema.
IMPORTANTE: la hidratación. Mis cremas no tienen agua. Es imprescindible que humedezcas la piel para hacer la emulsión agua-aceite en tu propia piel.
La porción de crema: poco es mucho. Con la piel quemada no puedes friccionar, pero es preferible que sigas humedeciendo con el TÓNICO BASE. Pulveriza el tónico sobre la piel muy a menudo. Y con la CREMA MÁGICA que mantienes en tu piel, consigue la emulsión mientras masajeas para facilitar la absorción; el masaje calienta la piel, abre el poro y deja que penetre la magia.
Son aceites, aceites esenciales.
Y aunque te he traido una crema mágica: CREMA HIDRATANTE ESTIVAL: PROTECTORA SOLAR, mientras te veo y converso, mentalmente ya voy tomando nota para prepararte la tuya, especialmente para tí ...
Necesitas una crema que repare tu piel sensible y deshidratada pero ya sabes que soy muy doméstica y la solución diaria a tienes al alcance, los buenos hábitos además de en tu supermercado:
ACEITE DE COCO PURO, esta vez no lo comas y úsalo como aceite de ducha.
ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA, de la misma forma, este sí, introdúcelo en tu dieta diaria.
ZANAHORIAS Y FRUTAS. Puedes batirlas y añadir agua y hielo, mejor que un refresco comercial. Recuerda, tú piel: hidratación
Otras cosas que ya son más dificiles de encontrar
MANTECA DE KARITÉ PURA 100%. En su estado natural difícilmente extensible de olor característico.
ACEITES, ESENCIALES puros, de calidad, 100%...
FLORES: para regenerar, calmar, hidratar, que combatan la inflamación, la alergia, dolor,
Eres joven, posiblemente no tengas de referencia a mayores que te cuenten …
Tengo en mi despensa un aceite tan mágico y antiguo que nuestras abuelas y bisabuelas se lo daban vía oral a nuestros padres. Es otro que también tengo para la elaboración de las CREMAS MÁGICAS. Y aunque ya proliferaban las farmacias y nuevos fármacos, no dejan de ser empresas muy lucrativas que se nutren de su clientela, fiel, vulnerable y sensible al marketing.
Soy consciente que con el calor, la sudoración, elijo bien la composición:
la CERA DE ABEJA PURA, la MANTECA africana, ecológica y natural 100%, sin depurar ni refinar, que tantas propiedades medicinales y que armoniza con los restantes ingredientes, cicatrizantes, regenerantes, hidratantes, vitamínicos, antioxidantes cuyo fin sea una piel de textura sedosa y jovial. Desde África, paso a América para volver a España, mi tierra mediterránea.
Y con todo, que nos proteja de una indeseable infección, las quemaduras no son cualquier cosa.
¿Algo más? que se despierte felizmente nuestro olfato...
Pues con todo ello, espero que os guste y consigamos en resultados lo que con cariño he buscado y cocinado. Salud y belleza para todos.
Si quieres saber más de mis cremas: no tienes más que ir pinchando enlaces y curiosear...
domingo, 13 de octubre de 2024
KEFIR (DE LECHE)
domingo, 29 de septiembre de 2024
EL CAFÉ, INFUSIONAR CON ESPECIAS
jueves, 26 de septiembre de 2024
... Y LA DESCONGELACIÓN
domingo, 19 de mayo de 2024
MAGIA EN EL MAQUILLAJE: PROTEGIENDO LA PIEL, LAS PESTAÑAS, LOS OJOS
CREMA ESPECÍFICA PARA MANCHAS FACIALES
- elasticidad, suavidad y relajación para la piel
muy hidratante y nutritiva para pieles secas o maduras
antirradicales libres; regenerador celular
antiarrugas y antiojeras. Fortalece las pestañas.
protector solar y antiinflamatoria
sábado, 2 de marzo de 2024
LA DESPENSA Y LA CESTA DE LA COMPRA
jueves, 11 de enero de 2024
HERBERO DE MARIOLA
FUENTE DE: MAGNESIO y CALCIO
SUPLEMENTO DE CALCIO Y MAGNESIO 1/2 taza de almendras tostadas 3/4 de pepitas de calabaza 6 C. de sésamo Integral tostado 2 C. Cacao puro. T...
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Cristal o plástico como contenedor. Plástico el cubierto y colador. Y ya tienes con qué entretenerte todos los días mientras cui...
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Esta va a ser mi sexta remesa, desde la primera CREMA PARA EL REUMA que hice, como alternativa a la CREMA HIPÉRICO, ambas para su función...
