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miércoles, 6 de diciembre de 2023

EL CONGELADOR

Un elemento indispensable para preparar comidas sanas. 
No lo uso como prolongación del supermercado, sino como aliado a mi cocina saludable.
Suelo realizar dos limpiezas al año. En otoño y primavera porque no son las mismas comidas las que ingerimos en invierno y en verano.


KEFIR (DE LECHE)

Cristal o plástico como contenedor. Plástico el cubierto y colador. Y ya tienes con qué entretenerte todos los días mientras cui...